Der Kniebis ist im Winter das Langlaufparadies im Schwarzwald. Zahlreiche Loipen führen über das Gebiet, an dessen Wäldern man immer noch sehen kann, wie der Orkan "Lothar" 1999 gewütet hat. Im Sommer kann man hier Walken, Wandern, Mountainbike fahren oder im Waldfreibad baden.